다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어리에서..만보계로 측정되는 칼로리 소모량은 왜 반영되지 않는..
하느리!빼자!
- 2021.09.02 22:22
- 93
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만보계로 측정되는 칼로리 소모량만큼..더..먹어도 되나요?..ㅎ
너무..배가 고파요..ㅋ
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당연히 됩니다~ 드신만큼 움직이시면 되구요 활동량에 비해 음식섭취량이 적으시면 더 드셔도 돼요~ 만약 기록에 뜨지 않아 실패가 뜨는것이 거슬리신다면 직접 운동 칼로리 추가하시면 됩니다.