다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 874kcal)
Asra
- 2021.09.02 21:33
- 16
- 0
저녁 874kcal 21:29
탄수화물(17.8%) 56.39 / 317g
단백질(78.2%) 45.35 / 58g
지방(99.2%) 47.61/ 48g
| 누룽지탕 (1대접, 180g) | 143kcal |
| 매운갈비찜 (1인분, 200g) | 538kcal |
| 계란찜 (1인분, 160g) | 128kcal |
| 오이김치 (1/2소접시, 10g) | 2kcal |
| 과일탄산음료 (1컵, 130ml) | 63kcal |
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