15일씩 미션성공하기🏃🤸
14일차👼
Dufu
- 2021.08.30 23:09
- 39
- 2
1차/14일차👼
미션기간 : 8/17 ~ 9/1
✅미션 :
1. 1일1홈트 ❌
2. 1일 1폼롤러 스트레칭 ✔
3. 오후 7시이후 금식 ✔
시작체중 : 77.7kg
목표체중 : 73.0 kg
전날체중 : 77.4kg
오늘체중 : 78.2kg
역시나 체중이 쑤욱~🔺️🔺️🥲
오늘은 열심히 꾸욱꾸욱 식욕을 눌러보았습니다..
저녁에 터질뻔ㅋㅋ
역시 입터지면 더 잡기힘들어여😭
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지금 늘어난 체중은 아직 우리 몸에 쌓인 지방이 아니고 음식 무게일꺼에요!! 2~3일 다시 열심히하면 돌아갈꺼라 믿어요 ㅜㅜ 저도 어제 저녁이 고비였어요..운동하고 씻고 남편한테 계속 야식 시켜먹자고 떼쓰고 🤣
화이팅!! 같이 참아요!!