다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
rkdtjdals29
- 2021.08.30 18:15
- 141
- 2
제가 운동을 하면서 자주 포기하게되는데 그럴때 마다 꿀팁이 있을까요?
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작심삼일하셔요.
마음먹고 삼일을 못간다는 의미이니
2일마다 작심하시면 되요...^^
저도 그래서 제손목에
미밴드 채웠어요 동기부여
저는 확실히 동기부여대서
매일운동하고있습니다
사람다틀려서;