다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 335kcal)
지지ㅋ
- 2021.08.30 13:09
- 78
- 0
저녁 335kcal 13:06
탄수화물(5.2%) 19.71 / 376g
단백질(53.8%) 37.13 / 69g
지방(21.2%) 12.07/ 57g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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