다이어트 식단
08월 29일( 아침식사 995kcal)
이옹애옹
- 2021.08.29 07:21
- 94
- 0
아침 995kcal 08:35
탄수화물(36.7%) 136.79 / 373g
단백질(87.4%) 59.44 / 68g
지방(41.9%) 23.89/ 57g
| 평양물냉면 (0회, 458g) | 500kcal |
| 닭가슴갈릭 (0회, 50g) | 57kcal |
| 퍼펙트파워쉐이크 (0회, 275ml) | 168kcal |
| 반숙이 (1/2개, 25g) | 32kcal |
| 야채크래커 (0회, 28g) | 145kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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