• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 30일( 점심식사 548kcal)

다신등급

시절연인
  • 2021.08.28 23:41
  • 27
  • 0
점심 548kcal 23:24
탄수화물(15.2%) 70.05 / 462g
단백질(32.8%) 27.84 / 85g
지방(24.9%) 17.69/ 71g
검은콩밥
(1공기, 210g)
 264kcal
소고기 채끝
(1토막, 100g)
 210kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 30일( 저녁식사 332kcal)

2021.08.28 조회수 : 36
다음글

08월 30일( 저녁식사 196kcal)

2021.08.28 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 45만들쟈 상승
  3. 3 카@yang101 상승
  4. 4 mongmong-2 상승
  5. 5 cochajaehyun 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기