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다이어트 식단

08월 28일( 점심식사 234kcal)

다신등급

둥이둥이3354
  • 2021.08.28 13:35
  • 19
  • 0
점심 234kcal 13:34
탄수화물(5.5%) 17.94 / 324g
단백질(30.8%) 18.18 / 59g
지방(21.8%) 10.88/ 50g
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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