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다이어트 식단

08월 28일( 아침식사 200kcal)

다신등급

카@r_berry
  • 2021.08.28 08:42
  • 26
  • 0
아침 200kcal 08:36
탄수화물(6.9%) 22.77 / 328g
단백질(18.8%) 11.26 / 60g
지방(15.1%) 7.55/ 50g
바나나
(1개, 70g)
 65kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
 60kcal
로메인 상추
(1회, 30g)
 7kcal
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