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다이어트 식단

08월 27일( 점심식사 435kcal)

다신등급

낙동강댁
  • 2021.08.27 12:57
  • 75
  • 0
점심 435kcal 12:56
탄수화물(19.1%) 60.47 / 317g
단백질(28.3%) 16.39 / 58g
지방(27.2%) 13.04/ 48g
공깃밥
(3/4공기, 162g)
 239kcal
돼지갈비찜
(1/4인분, 50g)
 141kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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