다이어트 식단
08월 27일( 오전간식 1114kcal)
이옹애옹
- 2021.08.27 11:20
- 31
- 0
오전간식 1114kcal 10:34
탄수화물(42.0%) 156.56 / 373g
단백질(117.6%) 80.00 / 68g
지방(56.4%) 32.13/ 57g
| 아구찜 (1큰접시, 500g) | 388kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| [해태] 아이비 (1봉지, 23g) | 100kcal |
| [롯데제과] 칸쵸 (1봉지, 40g) | 190kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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