다이어트 식단
08월 25일( 점심식사 493kcal)
카@purpose567
- 2021.08.25 21:26
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점심 493kcal 21:23
탄수화물(17.4%) 49.89 / 287g
단백질(91.5%) 48.50 / 53g
지방(32.2%) 14.17/ 44g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 100g) | 35kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 100g) | 160kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
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