다이어트 식단
08월 25일( 저녁식사 309kcal)
커브스486
- 2021.08.25 08:22
- 34
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저녁 309kcal 08:21
탄수화물(13.9%) 41.50 / 298g
단백질(31.8%) 17.50 / 55g
지방(25.3%) 11.40/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 100g) | 160kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
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