다이어트 식단
08월 24일( 저녁식사 493kcal)
단단탄탄
- 2021.08.24 17:15
- 98
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저녁 493kcal 12:24
탄수화물(16.0%) 52.55 / 328g
단백질(31.4%) 18.81 / 60g
지방(13.3%) 6.63/ 50g
| 현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 티라미스 (1조각, 55g) | 149kcal |
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