30일 만보 걷기
30일 만보 걷기 1일차 성공!
딱5년만
- 2021.08.23 22:35
- 22
- 0
21/08/23
다이어트 1일차
원래 일어날려고 하던 시간보다 늦게 일어나서 찝찝하게 시작했다 그리고 두통때문에 HTD(have to do)도 다 못지켰다
하지만 나는 다이어트 관련해서 무슨일이 있어도 하루에 3가지일은 지키기로 마음먹었다
1. 만보 채우기
2. 매일 체중 재기
3. 매일 일기 쓰기
내일은 진짜 빨리 일어나서 하루를 보람차게 살자
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