다이어트 식단
08월 23일( 오전간식 283kcal)
sun^^
- 2021.08.23 10:08
- 163
- 0
오전간식 283kcal 06:31
탄수화물(17.9%) 51.10 / 286g
단백질(16.0%) 8.30 / 52g
지방(14.8%) 6.50/ 44g
| 1-4 식빵(식이섬유 1.32) (1회, 55g) | 144kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 10g) | 58kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 97g) | 81kcal |
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