다이어트 일기
03월 02일 (음식 1372kcal, 운동 400kcal)
조꽐라도그
- 2016.03.02 08:02
- 58
- 0
아침식사 : 330kcal (24.05%)
| 쉐이크 (회분) | 330kcal |
점심식사 : 486kcal (35.42%)
| 전복해물짬뽕 (1인분) | 486kcal |
저녁식사 : 330kcal (24.05%)
| 쉐이크 (회분) | 330kcal |
간식 : 226kcal (16.47%)
| 보충제 (1회분, 60g) | 226kcal |
운동 : 400kcal
| 크로스핏 (0분) | 400kcal |
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