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저녁 단백질쉐이크 계란두개 방토
점심 다이어트도시락
운동 40분(상체+하체)
저녁
삶은달걀 2개
키위 2개
사진엔 없지만 컵누들 매운맛하나 먹었어열
개배고픈데..?
오 나도 컵누들 사놨는뎅
참을 수 있어 아자아자
저녁
한방통닭 반마리(삼계 닭보다 크기 작습니당)
치킨 무
제로 콜라
오늘은 기초대사량 다 채운 듯,,,ㅎㅎ
미쳤네... 너무 맛있어보여..
미쳤네... 너무 맛있어보여..
*Erica* 맛있더라,,, 저녁 안 먹을라 했는데,,휴,, 아빠,,,