다이어트 식단
08월 20일(저녁 220kcal)
76에서
- 2021.08.21 00:46
- 81
- 0
오트밀계란죽
저녁 220kcal 12:58
탄수화물(7.8%) 26.92 / 347g
단백질(19.1%) 12.22 / 64g
지방(13.7%) 7.24/ 53g
| 오트밀 (1회분, 40g) | 152kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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