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다이어트 식단

08월 20일( 저녁식사 281kcal)

다신등급

단단탄탄
  • 2021.08.20 19:43
  • 28
  • 0
저녁 281kcal 16:17
탄수화물(12.0%) 39.49 / 328g
단백질(28.7%) 17.21 / 60g
지방(17.3%) 8.63/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
곰탕
(1/2그릇, 125g)
 92kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
깻잎나물
(1/2소접시, 42g)
 23kcal
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