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다이어트 식단

08월 19일( 점심식사 334kcal)

다신등급

카@jhy2056
  • 2021.08.19 21:40
  • 72
  • 0
점심 334kcal 21:37
탄수화물(14.0%) 46.52 / 332g
단백질(53.9%) 32.85 / 61g
지방(5.8%) 2.95/ 51g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
[마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 데리야끼
(1회, 100g)
 131kcal
버섯국
(1대접, 87g)
 33kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
 10kcal
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