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운동

08월 17일( 운동 131kcal)

다신등급

데기s

  • 2021.08.17 21:47
  • 69
  • 0

걷기보단 뛰는게 칼로리 소모가 크긴하네요.
저질체력이어서 점차 이겨내겠죠.

운동 131kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
21kcal
빠르게걷기
(빠르게, 10분)
40kcal
조깅 달리기
(보통으로, 10분)
70kcal
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