다이어트 식단
08월 16일( 점심식사 454kcal)
나는57키로!!
- 2021.08.16 13:35
- 33
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점심 454kcal 10:57
탄수화물(21.2%) 71.79 / 339g
단백질(27.2%) 16.88 / 62g
지방(19.9%) 10.37/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 김치볶음 (1인분, 100g) | 86kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 50g) | 73kcal |
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