다이어트 식단
08월 16일( 아침식사 1615kcal)
이옹애옹
- 2021.08.16 06:45
- 21
- 0
아침 1615kcal 08:37
탄수화물(52.9%) 197.20 / 373g
단백질(109.0%) 74.15 / 68g
지방(58.6%) 33.40/ 57g
| [버거킹] 콰트로치즈와퍼 (1개, 309g) | 769kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 닭갈비 (1인분, 100g) | 148kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 200g) | 88kcal |
| 전복죽 (0회, 450g) | 250kcal |
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