• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

키토다이어트 중 먹어도 되는 소스들요

다신등급

Wantu48

1
  • 2021.08.14 15:38
  • 276
  • 2

키토식으로 다이어트를 하면서
여러 소스 들과 이별해야만 했어요.
모든 재료들의 본연의 맛을 즐기며 다이어트
하려고 하지만 또 맛있게 먹어야 계속 하고 싶잖아요.
그래서 제가 키토식을 하면서도 먹을 수 있는
즐겨먹는 소스들을 공유할게요.

스리라차- 저는 스리라차 성애자예요. 어느 요리든
뭔가 더 찐한 맛을 원하면 같이 먹었어요

토바스코 - 오일 파스타나 크림파스타를 먹을때 항상 뿌려먹는 스리라차 다음으로 좋아하는 소스예요. 이 소스에도 탄수화물과 당이 없어 키토식에 적합합니다.

A1 스테이크 소스 - 소고기에 숙주, 피망, 양파 등등 채소 왕창 넣고 후추넣고 볶아서 A1 소스에 찍어 먹으면 진짜 너무 행복해요.

스리라차 칠리 갈릭 소스- (쌈장대용)스리라차와 비슷한듯 하지만 달라요. 제가 삼겹살 먹을때 가장 그리운게 쌈장이었어요. 쌈싸먹고 오이나 고추에 푹 찍어먹고 싶은데 된장 고추장엔 탄수화물과 당이 있어서 체중감햘시에는 피해야 하거든요. 그래서 생각한것이 칠리 갈릭소스 3스푼에 참기름 한스푼 넣고 섞는거예요. 이 소스를 삼겹살에 찍어 먹어도, 쌈에 넣어도, 오이나 고추를 찍어먹어도 정말 맛있어요!

혹시 키토 하시는 분들에에 도움이 될까싶어 올려요.
우리 모두 맛있게 먹으면서 살빼요!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    포켓몬마을 2021.09.26 07:09

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    sandy4 2021.08.29 21:21

    좋은 정보 감사합니다~~~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 3일차 성공!

2021.08.14 조회수 : 12
다음글

30일 플랭크 3일차 성공!

2021.08.14 조회수 : 9
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기