08월 12일( 운동 160kcal)
집에서 두꺼운 매트 놓고 그 위에서 에어 줄넘기하면 아무때나 줄넘기할 수 있어서 좋아요👍 줄넘기가 전신 살빼기에 좋다구해서 아침 저녁 2000개씩 하구있어요.

줄넘기
| 줄넘기 (1세트, 2000회) | 160kcal |
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