다이어트 식단
08월 11일( 저녁식사 516kcal)
다이욧씬
- 2021.08.11 20:49
- 20
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저녁 516kcal 20:47
탄수화물(25.8%) 84.57 / 328g
단백질(29.3%) 17.59 / 60g
지방(39.5%) 19.73/ 50g
| 잡채 (1인분, 150g) | 387kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
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