08월 11일( 운동 304kcal)
| 싸이클 실내자전거 (보통, 60분) | 251kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 50회) | 35kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (2세트, 60회) | 18kcal |
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