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다이어트 식단

08월 02일( 점심식사 461kcal)

다신등급

야나두할수있어!
  • 2021.08.11 13:12
  • 57
  • 1
점심 461kcal 15:07
탄수화물(7.0%) 20.95 / 299g
단백질(87.4%) 48.08 / 55g
지방(53.0%) 24.40/ 46g
연어회
(1인분, 180g)
 295kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
가지
(1/2회, 50g)
 8kcal
체리 생것
(9개, 54g)
 36kcal
아몬드
(8개, 8g)
 56kcal
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2021.08.11 조회수 : 49
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