다이어트 식단
08월 10일( 점심식사 513kcal)
칵바라
- 2021.08.10 22:36
- 33
- 0
연두부가 맛있었다.
점심 513kcal 11:56
탄수화물(14.0%) 54.04 / 387g
단백질(38.6%) 27.44 / 71g
지방(33.5%) 19.78/ 59g
| [풀무원] 한끼연두부 (1회, 110g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란찜 (1인분, 200g) | 160kcal |
| 베이컨 (1조각, 20g) | 60kcal |
| 청경채 (1접시, 20g) | 2kcal |
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