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다이어트 식단

08월 10일( 아침식사 451kcal)

다신등급

007미인
  • 2021.08.10 21:00
  • 37
  • 0
아침 451kcal 20:57
탄수화물(23.4%) 76.68 / 327g
단백질(16.7%) 10.02 / 60g
지방(22.4%) 11.20/ 50g
호밀빵
(1회, 100g)
 264kcal
크림치즈
(1스푼, 30g)
 93kcal
슈퍼 잼 스트로베리
(1회, 40g)
 90kcal
블랙커피
(1잔, 180ml)
 4kcal
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