03월 01일 (음식 892kcal, 운동 75kcal)
| 호박고구마 (1/2회분, 50g) | 77kcal |
| 우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 북어콩나물국 (1소대접, 250g) | 125kcal |
| 찹스테이크 (1/4인분) | 166kcal |
| 깐풍기 (1/2인분, 155g) | 308kcal |
| 점핑잭 (세트) (150회) | 75kcal |
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