다이어트 식단
08월 09일( 오후간식 489kcal)
닉네임없다!!
- 2021.08.09 14:53
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오후간식 489kcal 14:52
탄수화물(26.8%) 89.82 / 335g
단백질(40.3%) 24.59 / 61g
지방(24.5%) 12.52/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 조기튀김 (1토막, 93g) | 173kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
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