다이어트 식단
08월 08일( 저녁식사 237kcal)
sun^^
- 2021.08.08 17:32
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저녁 237kcal 17:27
탄수화물(2.9%) 8.40 / 286g
단백질(54.8%) 28.50 / 52g
지방(22.7%) 10.00/ 44g
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 50g) | 80kcal |
| 반찬2-단무지(식이섬유 0.67) (1회, 37g) | 4kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 58g) | 17kcal |
| 김-김밥용김 (1회, 1g) | 7kcal |
| 1-1 계란 (1회, 49g) | 69kcal |
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