다이어트 식단
08월 08일( 아침식사 142kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.08.08 06:04
- 269
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아침 142kcal 06:03
탄수화물(1.8%) 7.00 / 381g
단백질(12.3%) 8.60 / 70g
지방(9.9%) 5.75/ 58g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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