격일단식 4주간!
식사 2일차
again51
- 2021.08.08 01:18
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아침 7시도 안돼 눈이 떠졌다 배가고파서...ㅋㅋ
일어나서 식사준비를 하는동안 7시반이 되어서 견과류. 좀 집어먹는 것으로 식사를 시작했다.
먹는시간에 많이 먹는다기보다 계속 조금씩 뭔가를 먹고있는 나를 발견ㅠㅠ
저녁에 졸린탓에 6시쯤 잠들어 8시에 일어나는 바람에 저녁을 제대로 먹지 못하고 다시 단식돌입ㅠㅠ
내일은 일요일이라 아이들 식사챙기고 집안일하며 낮시간에 미리운동하고 산에도 다녀오며 시간을 보내봐야겠다
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