다이어트 식단
08월 06일( 저녁식사 508kcal)
닉네임없다!!
- 2021.08.06 22:17
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저녁 508kcal 22:15
탄수화물(9.7%) 32.37 / 335g
단백질(55.9%) 34.09 / 61g
지방(52.6%) 26.81/ 51g
| 보신탕 (1인분, 200g) | 241kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 두부조림 (1/2소접시, 25g) | 28kcal |
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