다이어트 식단
08월 04일( 저녁식사 645kcal)
영아48
- 2021.08.05 00:07
- 120
- 0
너무 헬시해보여서 살짝 불량한 불닭마요 소스ㅎㅎ
저녁 645kcal 19:50
탄수화물(8.0%) 26.86 / 336g
단백질(73.2%) 45.41 / 62g
지방(40.1%) 20.44/ 51g
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 그린빈 (1회, 100g) | 30kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 가지 (1회, 100g) | 17kcal |
| 부채살 (2회, 200g) | 384kcal |
| 불닭마요 (1/2회, 15g) | 75kcal |
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