• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 도전 1일차

다신등급

55!
  • 2016.03.01 20:55
  • 31
  • 2

운동을 여러가지 짧게 짧게 하는데 집에서 간단하게 할수있는 효과적인 운동 없을까요?
참고로 전 움직임이 별로 없어요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    55! 2016.03.04 15:19

    운동할때 참고하고 할께요 감사합니당

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Elena7349 2016.03.01 23:27

    타바타 운동어떨까요? 4~5분정도에 운동30~40초,쉬는시간10초로 해서 짧은 시간동안만 강도 센운동을 하는거예요!

    답글
    |
    입력
이전글

도전16일차 ~성공

2016.03.01 조회수 : 44
다음글

5일차!

2016.03.01 조회수 : 27
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기