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다이어트 일기

07월 29일 (음식 5456kcal)

다신등급

카@oonn18oo

  • 2021.08.03 20:24
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  • 음식
  • 운동

5456/ 800

0/ 775

실패
(5431)

아침식사 : 884kcal (16.20%)
무항생제 한우 사골 곰국 27kcal
삶은당근 54kcal
양파볶음 48kcal
팽이버섯 20kcal
새송이버섯-구운 것 35kcal
계란프라이 89kcal
아보카도 187kcal
들기름 120kcal
[MIRA] 아보카도 오일 60kcal
두부부침 94kcal
애호박전 90kcal
[펩시] 게토레이 60kcal

점심식사 : 848kcal (15.54%)
[샤니] 샤니-미니꿀호떡 600kcal
함박스테이크 119kcal
아스파라거스 9kcal
양상추샐러드 120kcal

저녁식사 : 630kcal (11.55%)
[농심] 짜장범벅 630kcal

야식 : 3,094kcal (56.71%)
[청우식품] 델로스오리지날 27kcal
[청우식품] 델로스오리지날 27kcal
[넛츠팜] 바나나칩 150kcal
고구마칩 208kcal
구운마늘 126kcal
소곱창구이 2,556kcal
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