다이어트 식단
08월 02일( 점심식사 681kcal)
카@chul3522
- 2021.08.02 13:38
- 84
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점심 681kcal 12:22
탄수화물(10.6%) 49.98 / 472g
단백질(83.4%) 72.58 / 87g
지방(30.8%) 22.20/ 72g
| 냉모밀 (1/2회, 260g) | 150kcal |
| 돈까스 (1/2인분, 100g) | 284kcal |
| [마이프로틴] 임팩트 웨이 아이솔레이트 초코맛 (2회, 50g) | 182kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 (1/2팩, 100ml) | 65kcal |
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