다이어트 식단
08월 02일( 아침식사 147kcal)
카@cylnein73
- 2021.08.02 12:14
- 48
- 0
아침 147kcal 12:14
탄수화물(5.2%) 16.68 / 319g
단백질(23.7%) 13.72 / 58g
지방(4.8%) 2.37/ 49g
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1/2회, 12g) | 45kcal |
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