30일 슬림한 팔
8일차.9일차~
식탐아 물러가라
- 2016.03.01 19:11
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어제 8일차 ~너무 피곤해서 필라테스하고 PT는 가볍게 몸푸는 정도로 했어요~
9일차~ 공휴일이라 피트니스 쉬어서 스쿼트.복근.런지.이소라1 근력으로 채워요~
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