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다이어트 식단

07월 31일( 저녁식사 687kcal)

다신등급

카@jj7868wk
  • 2021.07.31 17:57
  • 219
  • 0
저녁 687kcal 17:56
탄수화물(8.8%) 27.93 / 317g
단백질(7.2%) 4.18 / 58g
지방(4.6%) 2.19/ 48g
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
콩나물국
(1그릇, 20g)
 1kcal
비름나물
(1소접시, 10g)
 5kcal
돼지고기장조림
(1소접시, 60g)
 101kcal
찹쌀단팥도너츠
(2개, 116g)
 462kcal
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