다이어트 식단
07월 30일( 오전간식 230kcal)
MS10077121
- 2021.07.30 12:14
- 12
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오전간식 230kcal 12:09
탄수화물(13.1%) 36.63 / 280g
단백질(25.5%) 13.01 / 51g
지방(12.6%) 5.40/ 43g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 전복죽 (1인분, 80g) | 59kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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