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다이어트 식단

07월 29일( 아침식사 659kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.07.28 20:42
  • 15
  • 0
아침 659kcal 20:40
탄수화물(21.7%) 80.86 / 373g
단백질(50.9%) 34.64 / 68g
지방(31.8%) 18.11/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
양념편육
(0회, 100g)
 256kcal
진미채볶음
(1접시, 30g)
 83kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
 25kcal
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