다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
성장기 다이어트 (식단) 알려주세요오ㅠ
줄셩쓰
- 2021.07.28 17:25
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이제 중1인 남자인데요!
다이어트를 하고있는데
한창 키클때라 음식량을 확 줄이면 안될거같구..
또 그러기엔 운동만으로 다이어트하는 것은 안될것같은데
식단을 어떻게 정해야할까요?
꿀팁이나ㅠ식단 어떻게 할지 알려주시면 정말
감사하겠습니다!
글 봐주신 분들 감사합니당.
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