다이어트 식단
07월 26일( 점심식사 680kcal)
카@etoile17
- 2021.07.26 20:18
- 26
- 0
점심 680kcal 20:15
탄수화물(15.4%) 50.01 / 324g
단백질(76.4%) 45.08 / 59g
지방(72.7%) 35.61/ 49g
| 연잎밥 (1회, 100g) | 207kcal |
| 고등어구이 (1토막, 150g) | 400kcal |
| 된장찌개 (1인분, 15g) | 13kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 20g) | 60kcal |
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