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다이어트 식단

07월 26일( 점심식사 680kcal)

다신등급

카@etoile17
  • 2021.07.26 20:18
  • 26
  • 0
점심 680kcal 20:15
탄수화물(15.4%) 50.01 / 324g
단백질(76.4%) 45.08 / 59g
지방(72.7%) 35.61/ 49g
연잎밥
(1회, 100g)
 207kcal
고등어구이
(1토막, 150g)
 400kcal
된장찌개
(1인분, 15g)
 13kcal
돼지고기 수육
(1회, 20g)
 60kcal
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