다이어트 식단
07월 26일( 아침식사 939kcal)
박분자
- 2021.07.26 07:55
- 136
- 0
아침 939kcal 07:52
탄수화물(41.0%) 116.51 / 284g
단백질(130.1%) 67.63 / 52g
지방(51.5%) 22.14/ 43g
| 찐고구마 (1회, 120g) | 156kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
| 검은콩(서리태) (1회, 100g) | 413kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (5개, 40g) | 110kcal |
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