다이어트 식단
07월 25일( 점심식사 294kcal)
이쁜정원
- 2021.07.25 13:38
- 46
- 0
점심 294kcal 13:06
탄수화물(15.4%) 39.61 / 257g
단백질(30.7%) 14.42 / 47g
지방(28.1%) 10.95/ 39g
| 귀리밥 (1밥공기, 78g) | 105kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 83g) | 132kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 18g) | 10kcal |
| 무싹 (1소접시, 6g) | 1kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 46g) | 36kcal |
| 상추 (1회분, 13g) | 2kcal |
| 양배추찜 (1인분, 35g) | 8kcal |
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